

Ausbildung
Betriebliche Psychologische Ersthelfer*innen
Ersthelfer*in Kurs für die aktive Hilfe bei psychisch belasteten Kollegen*innen
(DGUV-I 206-023 konform)
Es ist oft einfach, körperliche Verletzungen und Einschränkungen zu erkennen. Aber wie können Menschen erkennen, wenn jemand psychisch belastet ist? Psychische Störungen stehen heute bereits an erster Stelle bei den Arbeitsunfähigkeitszeiten. Mehr als 30 Prozent der deutschen Bevölkerung erleben, mindestens einmal in ihrem Leben eine behandlungsbedürftige psychische Störung. Weltweit zählen Depressionen, Angststörungen und Suchterkrankungen zu den häufigsten Störungsbildern. Alle 57 Minuten stirbt in Deutschland ein Mensch durch Suizid. Viele Betroffene befinden sich in unserem unmittelbaren betrieblichen Umfeld. Dennoch löst dieses Thema immer noch Verunsicherung, Vorurteile und Ängste aus, weswegen Prävention und Entstigmatisierung in diesem Bereich bedeutsam sind.
Der Betriebliche Psychologische-Ersthelfer-Kurs ist ein Programm zur frühzeitigen Erkennung und Intervention bei psychischen Problemen. Durch den Kurs wird das Verständnis für psychische Erkrankungen verbessert, stigmatisierendes Verhalten reduziert, das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten als Helfer gestärkt und die eigene psychische Gesundheit gefördert. Im Kurs wird der bestmögliche Umgang mit psychisch belasteten Menschen erlernt sowie sie angemessen anzusprechen und zu reagieren. Ein zusätzlicher wichtiger Bestandteil des Kurses ist, wie Betroffene ermutigt werden, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und weitere Ressourcen zu aktivieren.
Die Kurse richtet sich an alle Mitarbeiter*innen, Führungskräfte, Betriebsräte, Vertrauenspersonen für Schwerbehinderte sowie Mitglieder des BEM-Team, die die Sicherheit im Umgang mit psychisch belasteten Kollegen*innen erlangen möchten.
Deine Rolle als Ersthelfer*in im Betrieb
Als psychische(r) Ersthelfer*in im Betrieb bist du vertrauensvolle Ansprechperson für Kolleg*innen in psychisch belastenden Situationen. Du erkennst Warnsignale frühzeitig, hörst zu, führst erste unterstützende Gespräche und hilfst dabei, passende interne oder externe Unterstützungsangebote zu finden. Du ersetzt keine Therapie oder medizinische Behandlung, sondern leistest schnelle, niedrigschwellige Hilfe und trägst dazu bei, dass Betroffene frühzeitig Unterstützung erhalten.
Diese Ausbildung erfüllt auch die Vorgaben der Unfallversicherungsträger nach DGUV-I 206-023.
(mehr dazu hier)
Hier findest du alles Wichtige zu unseren Kursen auf einen Blick:
Kursformate
Bei uns findest du dein passendes Ausbildungsangebot – im Seminar, im Betrieb oder direkt am Arbeitsplatz. Der Intensivkurs für Grundlagen bietet dir einen kompakten Einstieg und vermittelt sicheres Basiswissen.
- als mehrtägiges Seminar inkl. Verpflegung und Übernachtung direkt bei uns im Haus an der Kritischen Akademie oder in einem unserer Partnerhotels
- exklusiv als eigenes Gremienseminar für deinen Betrieb bei dir oder in Räumlichkeiten deiner Wahl
- als Online-Seminar mit sechs Einheiten á 2,5 Stunden als Block
1 INTENSIVKURS
Der Intensivkurs für Grundlagen bietet dir einen kompakten Einstieg und vermittelt sicheres Basiswissen.
2 AUFBAUKURS
Du willst noch mehr in das Thema einsteigen? Kein Problem – optional hilft dir anschließend unser Aufbaukurs als Vertiefung, deine Kenntnisse gezielt auszubauen und zu festigen.
Grundlage ist die Teilnahme am Intensivkurs.
Eine Teilnahme an diesen Angeboten nach §37 Abs. 6 BetrVG oder §179 SGB IX ist auf Anfrage möglich.

Unsere Termine
Intensivkurse
21.07. - 24.07.26
Wiesgauer Inzell
490,40 € Seminargebühr | 727,50 € Hotelgebühr | 2,5 Tage | inkl. Anreise am Vortag
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11.04. - 14.04.27
Wiesgauer Inzell
572,00 € Seminargebühr | 745,50 € Hotelgebühr | 2,5 Tage | inkl. Anreise am Vortag
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27.06. - 30.06.27
Kritische Akademie Inzell
572,00 € Seminargebühr | 745,50 € Hotelgebühr | 2,5 Tage | inkl. Anreise am Vortag
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11.10. - 14.10.27
Maritim Hotel Würzburg
572,00 € Seminargebühr | 732,30 € Hotelgebühr | 2,5 Tage | inkl. Anreise am Vortag
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Aufbaukurse
30.11. - 03.12.26
Novina Hotel Südwestpark Nürnberg
540,00 € Seminargebühr | 621,20 € Hotelgebühr | 2,5 Tage | inkl. Anreise am Vortag
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30.06. - 02.07.27
Kritische Akademie Inzell
630,00 € Seminargebühr | 497,00 € Hotelgebühr | 2 Tage | Anreise zum Mittagessen | Abreise nach Mittagessen
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16.11. - 18.11.27
Maritim Hotel Würzburg
630,00 € Seminargebühr | 634,80 € Hotelgebühr | 2 Tage | Anreise zum Mittagessen | Abreise nach Mittagessen
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Online Kurse
Intensivkurs - online
September/Oktober 2026
Online Kurs - 6 Termine
589,00 € Seminargebühr | 6 Einheiten á 2,5 Stunden | nur als Block buchbar
29.09. | 01.10. | 07.10. | 08.10. | 13.10. | 15.10.
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Februar/März 2027
Online Kurs - 6 Termine
630,00 € Seminargebühr | 6 Einheiten á 2,5 Stunden | nur als Block buchbar
16.02. | 17.02. | 23.02. | 24.02. | 02.03. | 04.03.
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September 2027
Online Kurs - 6 Termine
630,00 € Seminargebühr | 6 Einheiten á 2,5 Stunden | nur als Block buchbar
14.09. | 15.09. | 21.09. | 22.09. | 28.09. | 29.09.
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Aufbaukurs - online
November 2026
Online Kurs - 6 Termine
589,00 € Seminargebühr | 6 Einheiten á 2,5 Stunden | nur als Block buchbar
10.11. | 11.11. | 12.11. | 17.11. | 19.11. | 26.11.
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Juni/Juli 2027
Online Kurs - 6 Termine
630,00 € Seminargebühr | 6 Einheiten á 2,5 Stunden | nur als Block buchbar
15.06. | 17.06. | 22.06. | 24.06. | 30.06. | 01.07.
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Oktober/November 2027
Online Kurs - 6 Termine
630,00 € Seminargebühr | 6 Einheiten á 2,5 Stunden | nur als Block buchbar
20.10. | 21.10. | 27.10. | 28.10. | 10.11. | 11.11.
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Gremienseminare exklusiv bei dir
Interesse an unserem Seminar exklusiv in deinem Betrieb? Wir bieten Intensiv- und Aufbaukurs auch als Seminar für dein Gremium an.
Seminargebühren:
Intensivkurs
€ 535,00 (2026)
€ 572,00 (2027)
Aufbaukurs
€ 589,00 (2026)
€ 630,00 (2027)
Frag doch gleich hier an:
Du willst Experte für psychische Gesundheit im Betrieb werden?
Wenn Du Intensiv- und Aufbaukurs besucht hast, kannst du dich bei uns zur TÜV-zertifizierten Fachkraft für psychische Gesundheit im Betrieb ausbilden lassen.
Alle Infos findest du hier:
Unsere Referent*innen

Susanne Rosenegger
Dipl. Sportwissenschaftlerin
mit Schwerpunkt Prävention und Psychologie
Fachreferentin Arbeits- und Gesundheitsschutz
Moderatorin & Kommunikationstrainerin
Business- und Gesundheitscoach

Claudia Schubert
Trainerin
Reha- und Suchtberaterin
Life- und Ernährungscoach

Chriska Wagner
Inklusions- und Innovationscoach
Diplompädagogin
Achtsamkeits- und Resilienztrainerin
Theaterpädagogin

Tina Forster
Gesundheitsmanagerin
Resilienzcoach
Trainerin für Stressmanagement & Arbeitsorganisation
Trainerin für Prävention und Rehabilitation

Laura Schneider
Masterstudentin Psychologie
Bachelor Psychologie (B.Sc.) in Würzburg
Personal- und Führungskräfteentwicklung
Künstliche Intelligenz

INTENSIVKURS
- Gesundheitliche Situation im Betrieb und Warnsignale erkennen
- Psychische Erkrankungen verstehen
- Anzeichen, Symptome und Risikofaktoren psychischer Störungen kennen lernen (Fokus auf Depression, Angststörungen, Psychose, Substanzmissbrauch und Abhängigkeit)
- Umgang mit psychisch belasteten Kollegen (Do's & Don'ts)
- Mut zur Ansprache psychisch belasteter Kollegen
- Hilfe geben - Gesprächsleitfaden
- Fachstellen und Hilfsorganisationen
- Rolle und Grenzen des Ersthelfers, Selbstschutz
AUFBAUKURS
- Faktoren psychischer Belastungen im Betrieb
- Beraterkompetenzen professionalisieren
- Vertiefung Kommunikationstechniken in Krisensituationen
- Umgang mit Personen, die Suizidgedanken haben oder suizidales Verhalten zeigen
- Hilfe in akuten Krisensituationen
- Verbesserung der eigenen Psychohygiene, konkret nach belasteten Situationen oder Gesprächen

- Impulsvortrag
- Plenumsdiskussion
- Gruppen- und Einzelarbeiten
- Fallbeispiele
- weitere praktische Übungen

Am Ende sind die Teilnehmer*innen in der Lage...
- häufig auftretende psychische Störungen und deren Anzeichen zu beschreiben
- besser einzuschätzen, ob eine Person in ihrem Umfeld von einem psychischen Gesundheitsproblem betroffen ist
- konkrete Maßnahmen anzuwenden, mit denen sie auf Betroffene zugehen und ihnen Hilfe anbieten können
- Anlaufstellen zu benennen, bei denen Betroffene professionelle Hilfe finden können
Monika Pichler