

Ausbildung
Betriebliche Psychologische Ersthelfer*innen
Ein Ersthelfer*in Kurs für die aktive Hilfe bei psychisch belasteten Kollegen*innen
Es ist oft einfach, körperliche Verletzungen und Einschränkungen zu erkennen. Aber wie können Menschen erkennen, wenn jemand psychisch belastet ist? Psychische Störungen stehen heute bereits an erster Stelle bei den Arbeitsunfähigkeitszeiten. Mehr als 30 Prozent der deutschen Bevölkerung erleben, mindestens einmal in ihrem Leben eine behandlungsbedürftige psychische Störung. Weltweit zählen Depressionen, Angststörungen und Suchterkrankungen zu den häufigsten Störungsbildern. Alle 57 Minuten stirbt in Deutschland ein Mensch durch Suizid. Viele Betroffene befinden sich in unserem unmittelbaren betrieblichen Umfeld. Dennoch löst dieses Thema immer noch Verunsicherung, Vorurteile und Ängste aus, weswegen Prävention und Entstigmatisierung in diesem Bereich bedeutsam sind.
Der Betriebliche Psychologische-Ersthelfer-Kurs ist ein Programm zur frühzeitigen Erkennung und Intervention bei psychischen Problemen. Durch den Kurs wird das Verständnis für psychische Erkrankungen verbessert, stigmatisierendes Verhalten reduziert, das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten als Helfer gestärkt und die eigene psychische Gesundheit gefördert. Im Kurs wird der bestmögliche Umgang mit psychisch belasteten Menschen erlernt sowie sie angemessen anzusprechen und zu reagieren. Ein zusätzlicher wichtiger Bestandteil des Kurses ist, wie Betroffene ermutigt werden, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und weitere Ressourcen zu aktivieren.
Die Kurse richtet sich an alle Mitarbeiter*innen, Führungskräfte, Betriebsräte, Vertrauenspersonen für Schwerbehinderte sowie Mitglieder des BEM-Team, die die Sicherheit im Umgang mit psychisch belasteten Kollegen*innen erlangen möchten.
Hier findest du alles Wichtige zu unseren Kursen auf einen Blick:
Kursformate
1 INTENSIVKURS
Der Kurs ist ein offenes Angebot, den wir für Einzelteilnehmer*innen oder mehrere Mitarbeiter*innen von dir in unterschiedlichen Modellen anbieten:
- als mehrtägiger Intensivkurs inkl. Verpflegung und Übernachtung direkt bei uns im Haus an der Kritischen Akademie oder in einem unserer Partnerhotels
- exklusiv als eigenes Seminar für deinen Betrieb bei dir oder in Räumlichkeiten deiner Wahl
- als Online-Seminar mit sechs Einheiten á 2,5 Stunden als Block
2 AUFBAUKURS
Der mehrtägige Kurs baut auf dem Intensivkurs auf und wird als offenes Angebot für Einzelteilnehmer*innen oder mehrere Mitarbeiter*innen von dir direkt bei uns im Haus oder in einem unserer Partnerhotels angeboten. Grundlage ist die Teilnahme am Intensivkurs.
Eine Teilnahme an diesen Angeboten nach §37.6 BetrVG ist auf Anfrage auch möglich.

Termine & Preise
Intensivkurse
11.02. - 13.02.26
Kritische Akademie Inzell
490,40 € Seminargebühr | 610,80 € Hotelgebühr | 2,5 Tage | Anreise am Vortag nur auf Anfrage möglich
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29.03. - 01.04.26
Kritische Akademie Inzell
490,40 € Seminargebühr | 755,25 € Hotelgebühr | 2,5 Tage | inkl. Anreise am Vortag
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21.07. - 24.07.26
Wiesgauer Inzell
490,40 € Seminargebühr | 755,25 € Hotelgebühr | 2,5 Tage | inkl. Anreise am Vortag
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Aufbaukurse
10.05. - 13.05.26
Kritische Akademie Inzell
540,00 € Seminargebühr | 755,25 € Hotelgebühr | 2,5 Tage | inkl. Anreise am Vortag
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30.11. - 03.12.26
Novina Hotel Südwestpark Nürnberg
540,00 € Seminargebühr | 621,20 € Hotelgebühr | 2,5 Tage | inkl. Anreise am Vortag
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Online Kurse
September/Oktober 2025
Online Kurs
540,00 € Seminargebühr | 6 Einheiten á 2,5 Stunden | nur als Block buchbar
30.09. | 02.10. | 13.10. | 15.10. | 27.10. | 30.10.
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Mai/Juni 2026
Online Kurs - Gruppe 1
540,00 € Seminargebühr | 6 Einheiten á 2,5 Stunden | nur als Block buchbar
19.05. | 21.05. | 27.05. | 28.05. | 02.06. | 04.06.
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September/Oktober 2026
Online Kurs - Gruppe 2
540,00 € Seminargebühr | 6 Einheiten á 2,5 Stunden | nur als Block buchbar
29.09. | 01.10. | 07.10. | 08.10. | 13.10. | 15.10.
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Intensivkurse exklusiv bei dir
Interesse an unserem Seminar exklusiv in deinem Betrieb? Dann frag doch gleich hier an:
Unsere Referent*innen

Susanne Rosenegger
Dipl. Sportwissenschaftlerin
mit Schwerpunkt Prävention und Psychologie
Fachreferentin Arbeits- und Gesundheitsschutz
Moderatorin & Kommunikationstrainerin
Business- und Gesundheitscoach

Claudia Schubert
Trainerin
Reha- und Suchtberaterin
Life- und Ernährungscoach

Chriska Wagner
Inklusions- und Innovationscoach
Diplompädagogin
Achtsamkeits- und Resilienztrainerin
Theaterpädagogin

Tina Forster
Gesundheitsmanagerin
Resilienzcoach
Trainerin für Stressmanagement & Arbeitsorganisation
Trainerin für Prävention und Rehabilitation

INTENSIVKURS
- Gesundheitliche Situation im Betrieb und Warnsignale erkennen
- Psychische Erkrankungen verstehen
- Anzeichen, Symptome und Risikofaktoren psychischer Störungen kennen lernen (Fokus auf Depression, Angststörungen, Psychose, Substanzmissbrauch und Abhängigkeit)
- Umgang mit psychisch belasteten Kollegen (Do's & Don'ts)
- Mut zur Ansprache psychisch belasteter Kollegen
- Hilfe geben - Gesprächsleitfaden
- Fachstellen und Hilfsorganisationen
- Rolle und Grenzen des Ersthelfers, Selbstschutz
AUFBAUKURS
- Faktoren psychischer Belastungen im Betrieb
- Beraterkompetenzen professionalisieren
- Vertiefung Kommunikationstechniken in Krisensituationen
- Umgang mit Personen, die Suizidgedanken haben oder suizidales Verhalten zeigen
- Hilfe in akuten Krisensituationen
- Verbesserung der eigenen Psychohygiene, konkret nach belasteten Situationen oder Gesprächen

- Impulsvortrag
- Plenumsdiskussion
- Gruppen- und Einzelarbeiten
- Fallbeispiele
- weitere praktische Übungen

Am Ende sind die Teilnehmer*innen in der Lage...
- häufig auftretende psychische Störungen und deren Anzeichen zu beschreiben
- besser einzuschätzen, ob eine Person in ihrem Umfeld von einem psychischen Gesundheitsproblem betroffen ist
- konkrete Maßnahmen anzuwenden, mit denen sie auf Betroffene zugehen und ihnen Hilfe anbieten können
- Anlaufstellen zu benennen, bei denen Betroffene professionelle Hilfe finden können